Nám da tuy không nguy hại đến sức khỏe, nhưng khi nám xuất hiện khiến chị em mất tự tin trong giao tiếp và còn làm chị em suy giảm tinh thần, thường xuyên buồn phiền, chán nản. Chính vì vậy chị em nên biết những nguyên nhân gây nám da để phòng ngừa và trị nám.

 

Nám da là gì?

Nám da với những đốm, mảng sậm màu thường hiện diện ngay trên khuôn mặt và phát triển rất nhanh khiến nhan sắc của phái đẹp giảm sút. Chúng làm làn da trông loang lổ, kém mịn màng, không đều màu, thiếu hẳn sức sống vốn có. Bên cạnh đó, nám da sẽ làm chị em trông già nua hơn tuổi thật của mình. Nám thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra sớm hơn. Mặt khác còn tạo điều kiện thuận lợi để nếp nhăn, khô sần, chảy xệ hình thành. Chính vì vậy, đa phần chị em bị nám đều không còn tự hài lòng với chính mình. Từ đó có thái độ tiêu cực, không còn yêu đời, tươi vui dẫn đến xáo trộn trong cuộc sống. Nám da còn làm chị em suy giảm tinh thần, thường xuyên buồn phiền, chán nản. Tác hại của nám da có thể khiến chị em mất tự tin trong giao tiếp.

Nguyên nhân gây nám da

Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da, tùy vào mỗi nguyên nhân sẽ có các phương pháp điều trị khác nhau. Vậy nguyên nhân gây nám là gì? Để có thể trị đúng bệnh và đúng cách, trước hết cần biết được nám da bắt nguồn từ một số yếu tố sau đây:

+ Do tình trạng rối loạn nội tiết: Rối loạn hormone trong cơ thể chính là một trong những nguyên nhân gây ra nám phổ biến. Sự rối loạn chuyển hóa có thể dẫn đến sự tăng sinh quá mức của hắc sắc tố melanin trên da, thường gặp nhiều ở các đối tượng như người trong độ tuổi dậy thì, phụ nữ trong thai kỳ, phụ nữ sau sinh, nữ giới trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.

+ Do di truyền: Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, những người có người thân trong gia đình bị các vấn đề về da như rối loạn sắc tố da, nám da, tàn nhang thì nguy cơ bị nám của họ cũng sẽ cao hơn rất nhiều so với người khác.

+ Do tác động của ánh sáng mặt trời: Tia UV có trong ánh nắng mặt trời khi chiếu trực tiếp lên da có thể làm phá hủy tế bào da, làm vỡ cấu trúc da, gây ra những ảnh hưởng trực tiếp đến da đồng thời kích thích sự tăng sinh bất thường của hắc sắc tố melanin. Vì thế, người bị nám da nếu thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng thì tình trạng nám sẽ lan rộng và nhanh hơn, khiến da khô, lão hóa và thậm chí có thể dẫn đến ung thư da.

+ Do chế độ chăm sóc da không đúng cách: Lạm dụng quá nhiều các loại mỹ phẩm, tẩy lông mặt, tẩy da chết không đúng cách… cũng là một trong những nguyên nhân khiến da của bạn ngày càng suy yếu, hình thành những tổn thương da, dẫn đến tình trạng rối loạn sắc tố da và gây nám.

+ Do căng thẳng tâm lý: Tâm lý bị căng thẳng, áp lực liên tục trong thời gian dài dễ dẫn đến tình trạng mất cân bằng hàm lượng Estrogen trong cơ thể. Estrogen tăng sinh quá mức sẽ kích thích sự phát triển của hắc sắc tố melanin, từ đó dẫn đến tình trạng nám da.

+ Do chế độ sinh hoạt không khoa học: Thức khuya, ngủ không đủ giấc, thường xuyên sử dụng các sản phẩm chứa các chất kích thích có hại cho cơ thể như rượu, bia, cà phê, nước có ga, thuốc lá… là một trong những nguyên nhân gây nám da mặt phổ biến.

+ Do tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng xanh: Ánh sáng xanh khi dùng máy tính, tivi, điện thoại… có thể gây ra những ảnh hưởng có hại đối với da, khiến da bị tổn thương và suy yếu. Vậy nên, những người có tần suất sử dụng các thiết bị điện tử này quá nhiều có nguy cơ bị nám da cao hơn rất nhiều so với người khác.

+ Do tiếp xúc với môi trường ô nhiễm: Vì tính chất công việc mà không ít người thường xuyên phải làm việc trong môi trường chứa nhiều khói bụi, hóa chất… cũng sẽ khiến da bị yếu đi, dễ nhiễm độc và có nguy cơ nám, tàn nhang cao.

Những biện pháp phòng ngừa nám da

+ Làm sạch da hàng ngày: Sử dụng sữa rửa mặt để lấy đi những bui bẩn, cặn bã dư thừa.
 

Xem thêm Sữa rửa mặt tảo biển nano vàng - Ric Skin Wash Foam

+ Tẩy tế bào chết:  Đều đặn 1-2 lần/tuần để loại bỏ bụi bẩn, lượng dầu nhờn, lớp da sần sùi bám trên da. Vừa ngăn ngừa mụn, vừa giúp da mịn màng. Tốt nhất nên sử dụng nguyên liệu tẩy tế bào chết tự nhiên vì nó lành tính, dịu nhẹ.
 

 

Xem thêm Tẩy da chết Ric Skin Peeling Gel

+ Sử dụng kem chống nắng hàng ngày: Đây là bước quan trọng để hạn chế nám, tàn nhang.
 

 

Xem thêm Kem chống nắng dưỡng da trị nám - Ric Skin Sun Screen

+ Thoa các sản phẩm trị nám: Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các sản phẩm dùng riêng cho vùng da bị nám cả ban ngày lẫn ban đêm.
 

Xem thêm Kem nám đêm - Ric Skin Night Cream

+ Thải độc tố cơ thể: Cần uống đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, dùng nước ép hoa quả hoặc các sản phẩm detox cơ thể, đi ngủ trước 23h, ngủ đủ 8 tiếng để cơ thể có thể thải độc tố tốt hơn.
 

 

Xem thêm Cốm giảm cân, đẹp da - Ric Skin Body Detox

+ Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý: Nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả, hạn chế ăn đồ chiên nướng, đồ cay nóng, hạn chế uống đồ uống có ga, bia, rượu...
 

+ Nâng cao sức khỏe cơ thể: Tập thể dục thường xuyên mỗi ngày. Khi bạn tập thể dục, mồ hôi ra kèm theo những chất có hại cũng được đào thải ra qua lỗ chân lông khiến da mặt trở nên thông thoáng, hấp thụ oxi cho da mặt giúp cho da mặt trở lên căng mịn.

+ Điều trị bằng lasez: Phương pháp này hiệu quả nhanh, nhưng khá tốn kém, mà nám, tàn nhang nhanh tái phát trở lại với mức độ nặng hơn.

+ Bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Ngoài những giải pháp trên cần bổ sung những thực phẩm bảo vệ sức khỏe với các thành phần thiên nhiên giúp cân bằng nội tiết tố, làm đẹp da, chống lão hóa, hạn chế và phòng ngừa nám, tàn nhang.

 

 

------------

MỸ PHẨM CAO CẤP KOHINOOR

KOHINOOR là thương hiệu mỹ phẩm cao cấp có nguồn gốc tự nhiên với sứ mệnh chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho mọi người.

 

✽ Đặt hàng tại gian hàng chính hãng trên Lazada

Để được tư vấn về sức khỏe & làn da miễn phí, quý khách hàng vui lòng liên hệ:

✽ Fanpage: Mỹ Phẩm Cao Cấp Kohinoor

✽ Hotline : 090 325 97 77 - 093 461 08 88

✽ Website: https://kohinoor.com.vn/

✽ Đ/c: Số 40 Đường 2.2 KĐT Gamuda Gardens – P. Trần Phú – Q. Hoàng Mai – TP. HN