Khô hạn giảm ham muốn ở nữ: Nguyên nhân và giải pháp Mỹ phẩm cao cấp Kohinoor

Khô hạn giảm ham muốn ở nữ: Nguyên nhân và giải pháp

Khô hạn là tình trạng âm đạo giảm hoặc ko tiết dịch nhầy - chất đóng vai trò là "chất bôi trơn" trong quan hệ tình dục gây đau rát, tổn thương thậm chí chảy máu cơ quan sinh dục khi giao hợp.
Điều này khiến chị em cảm thấy mất tự tin, tâm lý ngại gần gũi chồng từ đó dẫn đến giảm ham muốn ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.
Cùng Kohinoor tìm hiểu về nguyên nhân và giải pháp cho khô hạn và giảm ham muốn ở nữ giới.
Ở trạng thái bình thường, "cô bé" luôn được bôi trơn và giữ ẩm bằng 1 dịch nhầy lỏng, trong suốt (còn gọi là dịch nhầy âm đạo hoặc khí hư). Chất dịch này đóng vai trò quan trọng trong đời sống sinh hoạt vợ chồng, giúp thăng hoa cuộc yêu.
Tuy nhiên lượng dịch nhầy sẽ giảm dần trong 1 số giai đoạn, từ đó gây khô hạn và giảm ham muốn, thậm chí kéo theo các nguy cơ gây bệnh phụ khoa.

NGUYÊN NHÂN GÂY KHÔ HẠN VÀ GIẢM HAM MUỐN

Tình trạng khô hạn giảm ham muốn có thể từ nguyên nhân bên trong và bên ngoài cơ thể. Cùng tìm hiểu giải pháp cho từng nguyên nhân nhé.

Nguyên nhân bên trong

Phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh, phụ nữ sau sinh bị suy giảm nội tiết tố estrogen làm giảm khả năng tiết dịch nhầy âm đạo và cả ham muốn với "chuyện ấy".

Giải pháp: bổ sung estrogen tự nhiên từ bên ngoài, thông thường chị em lựa chọn sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung estrogen bởi nó hiệu quả nhanh và rõ rệt hơn rất nhiều so với chỉ bổ sung bằng chế độ dinh dưỡng đồng thời lại an toàn hơn so với việc bổ sung estrogen trực tiếp bằng thuốc. Việc bạn cần quan tâm là chọn lựa sản phẩm an toàn phù hợp.

Xem thêm: 3 Cách tăng cường nội tiết tố nữ tự nhiên an toàn nhất

Người mắc bệnh phụ khoa, bệnh lý về buồng trứng

Giải pháp: bạn cần điều ưu tiên việc trị dứt điểm bệnh trước tiên, trong thời gian điều trị bạn không nên sử dụng gel bôi trơn để tránh tình trạng nặng thêm, bạn có thể tìm hiểu 1 số loại chất bôi trơn âm đạo tự nhiên để "chữa cháy" tạm thời.

Người mắc bệnh mãn tính đang sử dụng thuốc điều trị

Giải pháp: tương tự như trên.

Cơ thể thiếu hụt vitamin B12.

Giải pháp: bổ sung vitamin B12 bằng dinh dưỡng hoặc đường uống, lưu ý là bạn cần chắc chắn là mình thiếu B12 đã nhé.

Nguyên nhân bên ngoài

Không chỉ với những trường hợp trên mà ngay cả phụ nữ trẻ tuổi, chưa sinh nở hay không có bệnh lý gì cũng gặp phải tình trạng khô hạn, giảm ham muốn nguyên nhân chủ yếu do các yếu tố bên ngoài như:

Vệ sinh vùng kín sai cách

Giải pháp: vệ sinh vùng kín đúng cách, điều này thực ra rất đơn giản, bạn chỉ cần thường xuyên vệ sinh khu vực bên ngoài vùng kín 1 cách nhẹ nhàng bằng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh chuyên dụng. Không nên ngâm rửa vùng kín liên tục, dùng vòi sen thụt rửa sâu bên trong âm đạo, dùng xà bông, sữa tắm quá thường xuyên cho vùng kín.

Tâm lý căng thẳng, hoạt động thể chất và làm việc quá sức

Giải pháp: hãy thư giãn cơ thể, đặc biệt trước mỗi cuộc "yêu", bạn không nên căng thẳng, lo lắng. Cố gắng giữ đời sống tinh thần thật thoải mái, không nên làm việc quá sức.