Cách sử dụng kem chống nắng theo đúng quy trình

Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày sẽ giúp bạn ngăn ngừa sạm nám và quá trình lão hóa da sớm, duy trì độ ẩm cho da, và nhất là giảm nguy cơ ung thư da. Tuy nhiên, việc dùng kem chống nắng như thế nào để đạt được hiệu quả cao nhất không phải ai cũng biết.
 

Xem thêm Kem chống nắng phân tử nước - Ric Skin Body Cream Baby

Xem thêm Kem chống nắng toàn thân - Ric Skin Body Cream SPF50+
 

 

Vai trò của kem chống nắng đồi với làn da

+ Kem chống nắng giúp da không bị cháy nắng, đen sạm:

Vai trò của kem chống nắng đầu tiên mà chúng ta phải nhắc đến đó chính là giúp hạn chế hiện tượng cháy nắng, bỏng, đen sạm,… mà tia UV trong ánh nắng mặt trời gây ra.

+ Kem chống nắng giúp ngăn ngừa lão hóa:

Kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 trở lên có tác dụng ngăn cản 93% tia tử ngoại (UVB) và cũng ngăn ngừa tia UVA. Tia UVB và UVA là nguyên nhân chính gây lão hóa da. Chính vì vậy, khi chúng ta sử dụng kem chống nắng ngăn cản được các tia này, nguy cơ nám sạm da, đồi mồi da và xuất hiện các nếp nhăn, nếp chân chim cũng sẽ được ngăn ngừa. Bạn nên chọn cho mình một loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF ít nhất là 15 dùng mỗi ngày, và điều quan trọng là để phát huy tối đa tác dụng của kem chống nắng chúng ta phải bôi kem đúng cách, bôi trước khi bắt đầu ra ngoài khoảng 15-20 phút, và cứ sau 2 giờ chúng ta nên bôi lại kem chống nắng một lần vì nó có thể bị trôi khi da bài tiết mồ hôi.

+ Kem chống nắng giúp ngăn ngừa ung thư da:

Theo một nghiên cứu về vai trò của kem chống nắng đối với việc ngăn ngừa bệnh ung thư da. Thí nghiệm của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng sử dụng kem chống nắng có khả năng bảo vệ một loại gen gọi là P53, loại gen có thể chống lại ba loại bệnh ung thư da hiện nay là ung thư tế bào đáy, ung thư tế bào sừng và ung thư tế bào hắc sắc tố. Bởi vậy, nếu hoạt động bên ngoài mà không có sự bảo vệ của kem chống nắng khiến da tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời liên tục, các gen P53 nói trên sẽ bị biến tính tạo điều kiện cho các tế bào ung thư hình thành và phát triển.

Những tác dụng của kem chống nắng vô cùng có lợi cho làn da, chính vì vậy chúng hãy chọn cho mình một loại kem chống nắng thích hợp để sử dụng hàng ngày giúp da được bảo vệ hiệu quả và tươi trẻ hơn mỗi ngày.
 

Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả đúng quy trình

+ Thoa kem chống nắng trước 20 phút khi đi ra ngoài:

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng làn da sẽ bị tổn thương ngay từ những phút đầu tiên khi tiếp xúc với ánh nắng. Bởi vậy, để các tuýp kem chống nắng tốt hoạt động hiệu quả nhất bạn nên sử dụng trước khi ra ngoài từ 15 – 30 phút.

+ Dưỡng ẩm trước khi chống nắng:

Điều này là cần thiết khi bạn sử dụng kem chống nắng không có chứa thành phần dưỡng ẩm. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều sản phẩm hội tụ đủ 2 yếu tố: Chống tia UVA và UVB + dưỡng ẩm. Bởi vậy, bạn có thể lựa chọn chúng để tiết kiệm thời gian trong vấn đề chăm sóc da hàng ngày.

+ Sử dụng kem chống nắng phù hợp:

Trên các sản phẩm chống nắng thường không hướng dẫn chi tiết về liều lượng sử dụng. Bởi vậy, rất nhiều người thiếu kiến thức trong vấn đề này. Theo các chuyên gia tư vấn cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả, lượng kem chống nắng được dùng cần phụ thuộc vào diện tích da mà bạn muốn bảo vệ. Cụ thể như:

+ Thoa kem chống nắng liều lượng vừa đủ:

Với cơ thể: Bạn có thể dùng lượng kem chống nắng khoảng 3 – 4 đồng xu.

+ Dùng kem chống nắng ngay cả khi ở nhà:

Theo nghiên cứu, tia UVA trong ánh nắng có thể chiếu qua các lớp cửa, bê tông. Bởi vậy, ngay cả bạn ở trong nhà hay lái xe, bạn hãy ghi nhớ thoa kem chống nắng để bảo vệ thường xuyên.

+ Bôi kem chống nắng đúng cách:

Lấy một lượng kem áng chừng bằng 1 đồng xu ra tay sau đó chấm kem chống nắng thành nhiều điểm trên mặt, dùng tay vỗ đều và nhẹ kết hợp tán đều khắp mặt.

Làm đúng theo cách này kem chống nắng sẽ tạo thành một lớp nền bảo vệ da hiệu quả mà không để lại vệt trắng trên da hay gây bết dính, bít tắc lỗ chân lông,. Hơn nữa bạn có thể kiểm soát lượng kem sử dụng mà không gây hao phí.

Bỏ qua cách bôi kem chống nắng thoa kem theo hình vòng tròn hoặc xoắn ốc. Bởi khi chúng ta dùng tay thoa và miết kem theo hình vòng tròn/xoắn ốc sẽ khiến kem bị cakey, vón cục đồng thời làm hằn nếp gấp và nếp nhăn trên da.

Ngoài ra động tác xoa tròn kem dễ khiến da bị bít tắc lỗ chân lông dẫn đến tình trạng nổi mụn.

+ Thoa lại kem chống nắng là điều cần thiết:

Đó là lời khuyên hoàn toàn có cơ sở. Bởi theo các chuyên gia, kem chống nắng thông thường hoặc những sản phẩm dưỡng ẩm chứa thành phần chống nắng không được thiết kế dành riêng để đi bơi hoặc dùng cho các hoạt động ra mồ hôi nhiều. Vậy nên, hiệu quả bảo vệ da sẽ biến mất hoặc giảm nếu bạn không thoa nhắc lại.

Đối với kem chống nắng lâu trôi, bạn có thể tham khảo thời gian nhắc lại trên bao. Hiện nay, một số sản phẩm được dán nhãn đem lại hiệu quả đến 40 phút trong khi số khác tới  80 phút. Vì vậy, tùy vào từng loại, bạn sẽ có cách sử dụng tối ưu nhất.

+ Thoa lại kem chống nắng đúng cách:

Bôi kem chống nắng 1 lần thực sự không đủ để bảo vệ da cả ngày vì vậy chúng ta phải thoa nhiều lần trong một ngày.

Sẽ là một sai lầm nếu chúng ta không bôi lại kem chống nắng. Vậy nên bôi lại kem chống nắng khi nào?

Trong những trường hợp dưới đây bạn cần phải bôi lại kem chống nắng

Khi da đổ nhiều mồ hôi

Thời điểm nắng gắt trong ngày (10h – 15h)

Sau khi đi bơi

Sau khi lau người

Cách thoa lại kem chống nắng:

- Cách 1: Tẩy trang – Bôi kem dưỡng – Thoa kem chống nắng

- Cách 2: Dùng Toner làm sạch – Thoa kem chống nắng

- Cách 3: Xịt khoáng – Thoa kem chống nắng

Tùy vào từng trường hợp, điều kiện và môi trường làm việc mà bạn có thể chọn cách thoa lại kem chống nắng phù hợp nhất với mình.

Ngoài ra, không nhất thiết phải thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ bởi mỗi loại kem chống nắng sẽ có chỉ số chống nắng khác nhau và có những trường hợp mình cần thoa lại kem chống nắng sau 40-80 phút ví dụ như đi bơi.
 

Lưu ý khi trang điểm sau lớp chống nắng

- Để bảo vệ da một cách tốt nhất, những cô nàng có thói quen trang điểm nên lưu ý những điều sau đây:

- Đợi từ 3 đến 5 phút cho lớp chống nắng ổn định rồi bắt đầu các bước trang điểm

- Hãy đảm bảo rằng lớp kem nền của bạn sẽ được phủ đều đặn trên mặt.

Không chà sát quá mạnh khi thoa kem nền hay tán phấn

- Nếu không thuộc tuýp người có thể chờ đợi, bạn có thể lựa chọn kem nền hoặc dưỡng ẩm có chứa SPF 30 để vừa trang điểm vừa bảo vệ làn da một cách tốt nhất.

 

 

---------------

 

KOHINOOR là thương hiệu mỹ phẩm cao cấp có nguồn gốc tự nhiên với sứ mệnh chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho mọi người.

✽ Đặt hàng tại gian hàng chính hãng trên Lazada

Để được tư vấn về sức khỏe & làn da miễn phí, quý khách hàng vui lòng liên hệ:

✽ Fanpage: Mỹ Phẩm Cao Cấp Kohinoor

✽ Hotline : 090 325 97 77 - 093 461 08 88

✽ Website: https://kohinoor.com.vn/

✽ Đ/c: Số 40 Đường 2.2 KĐT Gamuda Gardens – P. Trần Phú – Q. Hoàng Mai – TP. HN