Tỷ lệ người mắc bệnh tim mạch đang có xu hướng trẻ hóa nguy cơ đáng báo động

Ngày nay, bệnh tim mạch đã và đang là một gánh nặng cho xã hội với tỷ lệ tử vong và tàn phế cao hàng đầu. Bên cạnh đó, chi phí cho chăm sóc, điều trị bệnh tim mạch cũng là gánh nặng đáng kể với hàng trăm tỷ USD mỗi năm. Tổ chức Y tế thế giới ước tính, hằng năm có đến 17,2 triệu người tử vong do các bệnh liên quan đến tim mạch và số người bệnh tích lũy ngày một nhiều

Theo thống kê của các tổ chức y tế thế giới, tỷ lệ bệnh nhân tim mạch ngày càng gia tăng khó kiểm soát. Nếu như trước đây tim mạch được biết đến là căn bệnh của người già thì hiện nay số lượng người trẻ tuổi mắc tim mạch khá nhiều. Nguyên nhân vì sao bệnh tim mạch đang ngày một trẻ hóa?

Vài năm gần đây bệnh nhân tim mạch đang có chiều hướng tăng cao ở người trẻ tuổi. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này:

Thói quen hút thuốc lá, tăng huyết áp, rối loạn lipid, tiểu đường, béo phì, stress (mệt mỏi, lo âu, căng thẳng). Trong đó thuốc lá là nguyên nhân gây thiếu máu cơ tim không triệu chứng. Nicotin trong thuốc lá làm giảm ảnh hưởng tới hệ thống thần kinh, làm cho năng lực cảm nhận đau đớn giảm đi chính điều này làm che lấp triệu chứng của bệnh động mạch vành.

Công việc quá nhiều, làm việc quá sức, những vấn đề liên quan đến cuộc sống dễ khiến ta rơi vào trạng thái căng thẳng mệt mỏi, hệ thống thần kinh thực vật xuất hiện những phản ứng mang tính điều tiết như tim đập nhanh hơn, vã mồ hôi, trạng thái bất ổn, mất ngủ kéo dài.. stress kéo dài tạo nên các biến chứng nặng nề của bệnh xơ vữa động mạch dạng nhồi máu cơ tim hoặc dạng cơn đau thắt ngực.

Do chế độ ăn uống thực phẩm ngày càng nhiều calo như thịt, đồ ăn nhanh, mỡ động vật, bơ sữa, đường gây bệnh béo phì.

Do ít vận động: đây cũng là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến bệnh tim. Đây là tình trạng khá phổ biến đối với những người thường xuyên làm việc văn phòng. Ít vận động dẫn đến đau khớp đau vai gáy, stress.. khiến sức khỏe suy giảm, tinh thần căng thẳng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Vậy để không trở thành nạn nhân của bệnh tim mạch, điều đầu tiên bạn cần phải làm là xây dựng cho mình một lối sống khoa học:

Chế độ ăn uổng có lợi cho tim mạch, ít mỡ bão hõa và cholesterol như giảm mỡ động vật, nội tạng và đồ chiên nướng. Bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả, cá..

Hạn chế đưa muối vào cơ thể. Bệnh nhân tim mạch nên ăn nhạt hơn nữa. Mức lý tưởng nhất là dưới 1500mg muối mỗi ngày.

Luyện tậm thể dục hàng ngày ít nhất 30 phút như đi bộ đạp xe, bơi lội..

Tránh căng thẳng stress không đáng có, giữ cho tinh thần thoải mái vui vẻ mỗi ngày.

Mỗi người nên kiểm tra sức khỏe định kỳ bắt đầu ở tuổi 20. Trong đó có nhiều chỉ số cơ thể không thể bỏ qua như huyết áp, cân nặng. Cùng với đó là xét nghiệm đường huyết 3 năm một lần bắt đầu từ tuổi 45.

Hạn chế rượu bia thuốc lá.

Ngoài các chế độ ăn uống, sinh hoạt tốt cho bệnh nhân tim mạch trên thì các bác sĩ tim mạch cũng khuyến khích mọi người có thể sử dụng các sản phẩm thực phẩm chức năng như sản phẩm Sâm Tăng Lực Phúc Lộc Thọ của Kohinoor.. Việc áp dụng các loại thực phẩm chức năng này hàng ngày không chỉ cải thiện toàn diện chức năng của cơ thể mà còn giúp khắc phục tình trạng bệnh hiệu quả. Sâm tăng lực Phúc Lộc Thọ với các thành phần từ chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc và các vitamin B6, PP, dưỡng chất thiết yếu giúp bồi bổ sức khỏe. Tinh thần thoải mái đặc biệt giúp điều hòa huyết áp hạn chế xơ vữa động mạch, giảm các cholesterol xấu trong máu. Hãy luôn lắng nghe cơ thể bạn và giữ cho trái tim khỏe mạnh khi chưa quá muộn.

Bạn có thể tham khảo tìm mua sản phẩm Sâm Tăng Lực Phúc Lộc Thọ ở trên website chính thức của công ty:

💻 Website: Kohinoor.com.vn

 Hotline: 0904 516 999

🌐 Fanpage: https://www.facebook.com/myphamcaocapkohinoor/

 

Video

Bài viết liên quan

popup

Số lượng:

Tổng tiền: