Công thức Detox giúp giải độc gan sau mùa lễ hội

Trải qua những ngày tết hoành tráng, chắc chắn "cơ quan thải độc" của không ít các nàng đang gặp trục trặc bởi bia, rượu, đồ ăn dầu mỡ, chất béo... khiến da xấu, nổi mụn. Vì vậy, hãy cùng Kohinoor giải độc cho gan ngay thôi nào.

Detox táo + quế

Đây là công thức detox gan từ thiên nhiên rất an toàn và hiệu quả. Thành phần axit malic trong táo đã được chứng minh là rất tốt trong việc thanh lọc gan, giải độc cơ thể và làm sạch hệ tiêu hóa. Trong khi đó, quế giúp hỗ trợ quá trình trao đổi chất và đào thải mỡ thừa.

Nguyên liệu: 01 quả táo, 01 cà phê bột quế

Cách làm

- Táo rửa sạch, thái lát, bỏ hạt và cuống

- Cho tất cả nguyên liệu vào bình nước lọc (khoảng 1 - 2,5 lít nước), thêm vài viên đá rồi đậy nắp cho vào tủ lạnh.

- Sau 15 phút là bạn đã có thể lấy ra thưởng thức hỗn hợp này. 

Detox dâu tây + húng quế + chanh

Dâu tây, chanh đều là những trái cây giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, chống viên. Húng quế lại chứa flavanoids và vitamin giúp bảo vệ cơ thể từ các gốc tự do, ngăn ngừa bệnh nguy hiểm.

Nguyên liệu: 8 miếng dâu tây thái lát, 1 lát chanh mỏng, 12 lá húng quế.

Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu vào một chiếc bình đựng nước rồi đậy nắp và cho vào tủ lạnh để qua đêm. Sáng hôm sau, khi thức dậy, bạn đã có ngay một chai detox mát lạnh rồi.  

Detox dưa hấu

Nước dưa hấu là thức uống yêu thích của nhiều bạn gái, rất dễ uống và dễ thực hiện. Nhưng liệu các nàng có biết rằng, dưa hấu chứa citrulline – chất hỗ trợ thải độc tố và thúc đẩy trao đổi chất hiệu quả nên rất tốt cho việc thải độc gan. Bạn có thể cho thêm vài lát chanh và lá bạc hà để tăng thêm mùi vị thơm mát.

Nguyên liệu: 1 miếng dưa hấu xắt nhỏ, 10 lá bạc hà, 3 - 5 lát chanh cắt mỏng, 1,5 lít nước lọc.

Cách làm: Bạn cho tất cả nguyên liệu vào một bình sạch, để tủ lạnh cho mát rồi lấy ra uống là được. 

Detox dưa chuột + chanh + bạc hà

Không chỉ nhiều nước, dưa chuột còn chứa axit amin citrulline giúp thải độc gan, thận hiểu quả. Chanh cũng chứa axit citric thúc đẩy làm sạch hệ tiêu hóa. 

Nguyên liệu: 1 quả dưa chuột, 1 quả chanh, 10 lá bạc hà tươi, 2 lít nước.

Cách làm: Thái dưa chuột, chanh thành lát mỏng rồi cho vào bình nước lọc. Thêm lá bạc hà vào cho thơm. Sau đó bạn đậy nắp lại và cho hỗn hợp này vào trong tủ lạnh khoảng 1 tiếng là có thể dùng được. 

Các nàng hãy thử ngay những loại detox này để giải độc gan nhé! Không chỉ tươi mát mà sẽ mang dến hiệu quả vượt trội đấy!


 

Video

Bài viết liên quan

popup

Số lượng:

Tổng tiền: